Lão hóa da là gì? Cách điều trị đơn giản

Sản phẩm về sức khỏe Ưa thích 0 lượt xem

Bên cạnh mụn, nám thì một vấn đề đau đầu nữa đó là tình trạng lão hoá da. Lão hóa da ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài và tuổi tác của chúng ta. Do đó, việc nhận biết và d càng sớm dấu hiệu lão hóa da càng giúp chúng ta có cơ hội cao trong việc níu kéo tuổi thanh xuân của mình.

Thế nào là lão hóa da?

Theo các chuyên gia da liễu hàng đầu đã phân tích và cho rằng: “Lão hóa da chính là quá trình suy giảm chức năng của làn da. Hệ tuần hoàn máu và bạch huyết suy giảm. Từ đó làm hủy hoại cấu trúc nền của da và dần suy yếu mao mạch dưới da. Làm cho các độc tố không thể đào thải được ra ngoài. Khiến cho làn da của chúng ta trở nên xấu xí trầm trọng.”

Những biểu hiện cho thấy lão hóa da đã xuất hiện

Dấu hiệu lão hóa da đáng chú ý đầu tiên là nếp nhăn

Xuất hiện các nếp nhăn

Dấu hiệu đáng chú ý đầu tiên là nếp nhăn. Những nếp này thường sẽ xuất hiện trên da mặt, cổ và bàn tay,… Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do sự thiếu hụt collagen. Đa số với mọi người, tình trạng này sẽ bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi 25.

Da trở nên mất nước, khô ráp

Khi bị lão hóa, lượng dầu tự nhiên trong da không tiết ra đủ để giữ ẩm. Lớp sừng trên da sẽ bị tổn thương bởi môi trường, khói, bụi… Khiến da trở nên khô ráp sần sùi và kém đi độ mịn màng như ban đầu.

Da sạm đi, xuất hiện quần thâm và không đều màu

Càng lớn tuổi tốc độ tái tạo biểu bì da càng chậm lại Đặc biệt là khi bước qua tuổi 30, quá trình thay da diễn ra chậm hơn. Từ đó, các lớp tế bào chết tích tụ trên da lâu hơn dần dần sẽ khiến da bị sạm, xỉn màu, thậm chí trở nên sần sùi hơn.

Lỗ chân lông to ra và da bắt đầu có dấu hiệu mỏng đi

Quá trình sản sinh các collagen và elastin bị chậm lại sẽ khiến lỗ chân lông dần to ra. Lượng hormone trong cơ thể cũng bị thay đổi. Việc thiếu chất sắt trong máu cũng sẽ khiến da mỏng đi đáng kể.

Xuất hiện nám và tàn nhang

Tác động của môi trường như ánh nắng, thời tiết,… Hoặc stress, thiếu ngủ, thay đổi nội tiết tố… Sẽ càng gia tăng sự sản sinh các gốc tự do và làm tăng sinh hắc tố melanin chính là nguyên nhân hình thành sạm nám, tàn nhang. Do đó hãy cố gắn điều trị nám trước khi quá muộn.

Xem thêm: Sai lầm thường thấy khi điều trị nám da

Các phương pháp điều trị, ngăn ngừa lão hóa da quan trọng

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Hãy áp dụng những cách sau để có được làn da khỏe đẹp mịn màng, không khuyết điểm.

Tự lập co mình một chế độ sinh hoạt thật sự khoa học

Bạn có biết dinh dưỡng đầy đủ, uống đủ nước, chế độ nghỉ ngơi hợp lý… Không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, vóc dáng mà còn giúp cải thiện các tình trạng da. Đặc biệt là lão hóa da.

Bạn có thể tham khảo thông tin trên các trang mạng xã hội. Hoặc hỏi ý kiến chuyên gia để xây dựng được cho mình chế độ dinh dưỡng hợp lý nhất.

Bổ sung các thực phẩm, dược phẩm bổ dưỡng

Việc tìm kiếm và bổ sung các chất chống oxy hoá luôn được khuyến khích đặt lên hàng đầu trong việc tăng cường sức khỏe. Bên cạnh đó, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Các chất “vàng” trong việc chống lão hóa từ ngàn năm nay phải kể đến như: Vitamin E, Vitamin C, Biotin, Kẽm… Ngoài ra, bổ sung các chất chống lão hóa như là dược phẩm bổ dưỡng Đông trùng hạ thảo cũng là 1 phương pháp rất được ưa chuộng.

Theo y học cổ truyền, tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ là khả năng chống lão hóa mạnh mẽ. Lý luận này cũng được các nhà khoa học hiện đại chứng minh và công nhận. Một nghiên cứu được thực hiện trên chuột. Cho thấy những con chuột được nuôi dưỡng bằng loại dược liệu này sống lâu hơn nhiều tháng so với những con chuột dùng giả dược.

Khi tiến hành thử nghiệm ở ruồi giấm. Sản phẩm có thành phần đông trùng hạ thảo cũng kéo dài tuổi thọ của loài vật này.

Ngày nay, con người tận dụng tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ để  bổ sung. Hoặc bào chế ra các sản phẩm bồi bổ khí huyết, kéo dài tuổi thanh xuân.

Xem thêm: Thảo dược đông trùng hạ thảo và công dụng thần kì

Sử dụng chống nắng hằng ngày

Tia UVA/UVB luôn là kẻ thù hàng đầu của làn da và nhan sắc. Sau tuổi 25, da bắt đầu lão hóa, khiến khả năng tự bảo vệ da bị giảm sút theo thời gian. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà là một điều quan trọng càn phải ghi nhớ và thực hiện. Đặc biệt lưu ý trong quá trình lựa chọn kem chống nắng đó là phải chọn mua được mỹ phẩm chính hãng. Có như vậy, mới có thể đạt được hiệu quả tối ưu.

Một trong những loại mỹ phẩm chống nắng chính hãng, công dụng tốt đó là Xịt Chống Năng – VITA SPACE 50+

Thường xuyên dưỡng ẩm

Làn da là một bộ phận mỏng manh của cơ thể. Nhất là da mặt. Dưỡng ẩm da chính là cung cấp một lượng ẩm cần thiết giúp da luôn trong tình trạng trong mướt, trắng sáng để gương mặt luôn tươi trẻ. Đây luôn được xem là một bước quan trọng, giữ vai trò ngăn chặn sự mất nước cũng như giúp bề mặt da luôn căng bóng và mịn màng.

Một làn da không bị lão hóa sẽ khiến diện mạo thay đổi đáng kể. Hãy trang bị tốt những kiến thức về da để xây dựng thói quen chăm sóc da thật khoa học nhé !

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *